IL KARATE PER I BAMBINI
Il karate, arte di autodifesa a mani nude nacque in estremo oriente nel 1600 d.c. circa. Successivamente si diffuse e si sviluppò in tutto il mondo. Oggi i moltissimi genitori che hanno avvicinato i propri figli alla pratica del Karate sono rimasti sorpresi e soddisfatti di come questa disciplina riesca a sviluppare nei giovani molte capacità, tra le quali: motorie, dell’intraprendenza, dell’ottimismo e della costanza. Il Karate porta anche a socializzare e a divertirsi con i compagni.
IL KARATE E GLI ADULTI
Non esistono particolari limiti di età per l’inizio e la pratica del karate. A qualsiasi età si possono ottenere importanti risultati quali: apprendimento tecnico, miglioramento delle funzioni cardiovascolari e neuro muscolari, elasticità muscolare. Il Karate aiuta a sfruttare le più profonde risorse del corpo e della mente evitando la mortificazione di quella umanità che è in ciascuno di noi, ricca di forme e di attività.
